Vous souhaitez améliorer vos conditions de vie, être au plus près de vous-même, vous retrouver.
La psycho-somatothérapie & la psychanalyse pléni intégrative(c) est un accompagnement individualisé sur une durée choisie ensemble et selon vos objectifs.
Elle consiste en un suivi régulier sur rendez-vous en ligne par skype. Durant les séances il y a toujours un temps de paroles sur le but de votre démarche et sur votre progression vers ce but. Et, selon s’il est juste ou non, un temps de travail corporel ou médiatisé y est associé (relaxation, respiration, exercices, dessin, écriture, musique …) afin d’accéder à des prises de conscience que le verbal seul ne vous permet pas d’atteindre.
La psycho-somatothérapie et la psychanalyse intégrative c’est savoir mettre en oeuvre différentes méthodes de psychothérapie qui, dans ce cadre, seront maniées comme des outils.
Pourquoi ne pas simplement profiter d’une méthode unique qui a fait ses preuves dans l’accompagnement psychothérapeutique ?
Tout simplement parce que :
- d’une part la réussite d’une thérapie est à 70% liée à la relation avec son thérapeute, 30% est liée à la méthode.
- d’autre part chaque personne est différente et est plus ou moins réceptive à une méthode unique
L’objectif de manier plusieurs outils est d’être pertinent dans le travail, de s’adapter à chaque personne, à chaque problématique, à chaque temps de la psychothérapie et d’apporter une dynamique dans l’accompagnement.
Hélène Pont n’est pas médecin. Elle ne fait donc pas de diagnostic médical ni ne prescrit de médicaments ou ne formule d’opinion(s) médicale(s).
Les séances de psycho-somatothérapie/psychanalyse ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical ou un avis médical.